Blessure de la mère : quand tu as dû être “la forte” et que tu t’oublies encore à l’âge adulte
Peur de déranger, besoin de sauver tout le monde, suradaptation permanente… Si tu as dû être “la forte” face à une mère débordée, absente ou envahissante, ta blessure de la mère impacte encore ton estime de toi et tes relations. Je t’explique comment, et par où commencer pour t’en libérer.
Fatigue émotionnelle ou appel intérieur ? Les clés pour basculer
Ta fatigue émotionnelle cache peut-être un appel intérieur. Découvre comment reconnaître ce signal et amorcer une régénération profonde et durable.