Trauma bond (lien traumatique) : pourquoi tu reviens vers lui/elle même quand tu sais (et comment couper le lien)
Tu promets d’arrêter, tu bloques, tu tiens… puis tu replonges. Ce n’est pas de la faiblesse : c’est un trauma bond (lien traumatique). Dans cet article : définition simple, check-up, mécanisme neuro-émotionnel, plan 7 jours anti-rechute et options d’accompagnement en visio.
Sevrage affectif : quand ton corps vit la rupture comme un manque (et comment t’en libérer)
Tu souffres après une rupture : manque, obsession, honte, insomnie ? Ce n’est pas “toi qui abuses”. Ton corps vit un sevrage affectif (attachement + système nerveux). Compréhension profonde + outils + accompagnement Pierrelatte/visio.