Reconstruire ton estime de toi après une relation toxique (sans passer ta vie en thérapie)
Après une relation toxique, ton estime de toi est en miettes ? Comprends ce qui a été abîmé et découvre 5 piliers concrets pour te reconstruire de l’intérieur.
Relations toxiques et dépendance affective : pourquoi tu restes (même quand tu sais que ça te détruit)
Tu es coincée dans une relation toxique et tu n’arrives pas à partir ? Découvre les vraies raisons de ta dépendance affective et les premières étapes pour t’en libérer en douceur.