
Pourquoi les thérapies seules ne suffisent pas toujours (et comment La Traversée va plus loin)
Tu as tout essayé : thérapie, coaching, yoga… mais tu stagnes ? Découvre pourquoi une approche intégrative corps-émotions-esprit change tout.

Comment la peur dirige ta vie (et comment en faire une alliée)
Tu crois que c’est toi qui décides… mais souvent, c’est ta peur qui pilote.
Pas la peur visible qui protège du danger, mais celle, plus subtile, qui bloque tes choix et te garde prisonnière.
👉 Et si tu apprenais à la lire autrement ?
Car la peur n’est pas ton ennemie : elle cache un message, une direction, une boussole. Dans cet article, je t’explique comment la transformer en alliée.

Choisir depuis son centre : 3 décisions qui changent tout
Découvre 3 actions concrètes pour prendre des décisions alignées, écouter ton centre et cesser de subir. Apprends à te choisir chaque jour, en profondeur.